孕中期衣裤鞋袜不宜过紧

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2014-08-01 17:47:17 来源:

    1、选取宽松上衣

    ——太紧会压迫腹部

    不论是炎热的夏天还是寒冷的冬季,准妈咪在怀孕早期购买衣物的以前,最好能选遮盖臀部或稍下的款式,强度应宽出10厘米左右,以便孕晚期都都还可以合身穿着。到了妊娠中后期,孕妈妈以胸式呼吸为多,上衣过紧会影响胸部呼吸活动,还易由于乳头内陷,影响已经哺乳。另外,尽量外理上衣的胸部位置有有扣子或一些坚硬的饰物。

    2、选取托腹裤,拒绝紧身牛仔裤

    ——保证腹部不受挤压

    腹部是宝宝成长的关键地方,只是孕妈咪一定要注意腹部的保护。在裤子的选取上,孕妈妈应选取有裤带且都都还可以自由调节松紧的裤子,以免束缚到腰腹及腿部,影响下肢及胎盘的血液循环,对胎儿生长不利。

    3、鞋子注意平跟、防滑和舒适

    ——以防不甚扭到或跌倒

    孕妈咪不都还可以穿高跟鞋,朋友全部后会知道的。在鞋子的选取上,应该以底软、后跟约2厘米高的鞋为佳。而长筒靴只是我适合准妈咪来穿,这是如果长筒靴会加重腰酸、腹坠感,还易绊倒摔伤。另外,孕妇弯腰有困难,宜选不系鞋带的鞋子。袜子只是我能穿太紧,以免影响下肢血液循环。