枕边这一物 竟让人短命!

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2016-07-09 09:06:15 来源:

   毋庸置疑,人的睡眠是最完整篇 、最系统、最有效的休息最好的土法律法律依据,也是科学养生的重要内容。但之后,忽略了睡眠中的很多细小事情,会对健康不利,甚至会想要 短命几十年。

  1、戴“表”睡觉

  有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不促进健康。之后手表,一阵一阵是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可愿因不良后果。

  2、戴“牙”睡觉

  有一每段人那么 牙齿,都有戴着假牙过日子的,有之后类似人在晚上的睡觉的之后居然还想要 的假牙陪他一并入睡,随便说说那么 的做法是非常不正确的,之后在您睡觉的过程中是非常有之后把当时人的假牙给吞下去的,那么 是会危及人的生命的。

  有之后,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既促进口腔卫生,又可安全入眠。